1977年，江南某地。“水上飛”張秀英（王丹鳳 飾）由于生孩子過多，體質已大不如前。丈夫丁志富（虞桂春 飾）是生產隊長，思想觀念守舊，雖有三個女兒，但他一心想讓秀英給他丁家生個男孩。婦女隊長新梅（洪融 飾）在丈夫丁明（丁嘉元 飾）的支持下，實行了計劃生育，卻遭婆婆丁大媽（謝怡冰 飾）反對。高大伯（程之 飾）的兒子阿龍（何麟 飾）熱愛農科，是個有名的“種子迷”，高家長輩卻擔心兒子迷上種子而忘了娘子。丁有理（韓非 飾）的女兒蘭珍（張力維 飾）私下里和阿龍相好，并支持阿龍的種子研究。丁有理知曉后極力反對獨生女兒跟阿龍來往，新梅知道后，上門給丁有理做說服工作，經過新梅的努力，每個人對計劃生育有了全新的認識......