龍翔（陶金 飾）是一名舞蹈演員，每天在舞臺(tái)上機(jī)械的重復(fù)著枯燥的動(dòng)作，對(duì)自己的職業(yè)充滿了厭倦。龍翔起了辭職單干的念頭，可是遭到了交往多年的女友圓圓（馬羚 飾）的強(qiáng)烈反對(duì)。最終，龍翔還是和好友大路（李虎 飾）一起離開了舞蹈團(tuán)。　　之后，龍翔結(jié)識(shí)了星星時(shí)裝公司的女設(shè)計(jì)師羅丹（史可 飾），后者聘請(qǐng)龍翔為她的表演隊(duì)的教練。在龍翔不落窠臼的教導(dǎo)之下，表演隊(duì)獲得了巨大的成功。在此過程中，羅丹亦愛上了才華橫溢的龍翔，可是龍翔的心中一直還惦記著圓圓。誰知道當(dāng)龍翔再度找到圓圓之時(shí)，才發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)成為了別人的妻子。就在龍翔的事業(yè)一馬平川之時(shí)，他卻再度向羅丹提出了辭呈。