詹妮弗（勞拉·鄧恩 Laura Dern 飾）是一名紀錄片制作人，她正在制作一檔關于世界各地女性生活狀況的紀錄片。一天，詹妮弗意外的收到了母親奈特（艾倫·波斯蒂恩 Ellen Burstyn 飾）的來電。奈特告訴詹妮弗，自己發現了她在13歲的時候寫的日記，日記中記錄了當時的詹妮弗和騎馬教練G夫人（伊麗莎白·德比齊 Elizabeth Debicki 飾）以及跑步教練比爾（杰森·雷特 Jason Ritter 飾）在夏令營中一起度過的時光。